Примите решение быть довольным

Еще одно важное  правило успеха — Примите решение быть довольным.

Как часто мы забываем о том, как важно быть довольными тем, что мы имеем. Конечно, нужно стремиться вперед, к новым победам, свершениям, но при этом нужно научиться быть благодарным судьбе, Богу, за то, что мы имеем в настоящий момент.

Не имея благодарности в своем сердце, мы закрываем двери для того, чтобы новые вещи, возможности приходили в нашу жизнь.

Находясь в состоянии недовольства, неудовлетворения собой, жизнью, мы создаем еще больше причин для недовольства. Никто не захочет дарить подарки тому, кто  не благодарит вас за подарки. Также и жизнь, она не преподнесет вам подарок, если вы не находитесь в состоянии гармонии, довольстве, если вы  внутреннее не готовы принять возможность. Когда вы находитесь в состоянии  довольства, вы притягиваете возможности в свою жизнь. Вот пример вашего довольства и надежды на будущее:

- У нас уютная маленькая квартирка. У нас есть надежда на квартиру побольше, она нам нужна.

Совсем иначе, когда вы полны недовольства и ропота. Этим вы закрываете двери для новых возможностей.

Часто, недовольство настоящим, переводит ваш взгляд в будущее, и мы начинаем жить ожиданием лучших времен. Мы будем довольны и счастливы, когда, наконец мы сможем переселиться в большую квартиру, ведь жизнь в маленькой квартирке, это не жизнь…. Настоящее уже не радует, а вызывает недоволство.

Научитесь быть довольным и благодарным. Начинайте свой день, благодаря Бога и жизнь за все возможности, подарки, за все,  что вы имеете, за жизнь.  Напишите список минимум десяти вещей, за которые вы благодарны жизни в настоящий момент, и благодарите Бога за эти вещи каждое утро. Даже если вам кажется, что это слишком незначительные вещи, будьте благодарны  за них жизни и Богу. Этот поток благодарности привлечет в вашу жизнь еще больше возможностей и приятных сюрпризов.   Ваш мозг, ваше подсознание настраивается на волну изобилия, достатка, благодарности. Вы уходите от негативных мыслей недовольства. Ваша благодарность, позитивный настрой привлечет еще больше возможностей в вашу жизнь.

Люди, испытывающие удовлетворение от жизни в целом, от работы, семейной жизни, секса и самих себя, не так рискуют заработать болезни сердца, установили ученые. Депрессия и тревожность уже давно занесены в список факторов, влияющих на развитие болезней сердца, однако мало кто говорил о влиянии позитивного психологического состояния на здоровье сердца, отмечает The Times of India.

Ученые проследили за 8000 британскими госслужащими, анализируя их состояние здоровья и оценивая степень удовлетворенности жизнью

Оказалось, более высокие показатели удовлетворенности жизнью были связаны с пониженным риском общей ишемической болезни сердца. Примерно 13%, на которые снижался риск болезни сердца, оказались сопряжены с удовлетворенностью по четырем пунктам – работой, семьей, сексом и самим собой. Подобный механизм работал как для мужчин, так и для женщин.